狗狗每天到底需要多少运动量？
人的健康跟运动量有很大的关系。学生时期有足够的运动量，但到了三十、四十、五十岁时，要保持适当的运动量却不太容易。很多人知道，适当的饮食选择，是维系健康的关键，但适当的运动项目与足够的运动量，更是长期维护生理与心理健康不可缺少的。
狗的长期健康也和适当的活动量有绝对的关系，特别过了8岁之后的狗狗，全身的问题会慢慢浮现，若能拥有适度的活动量，长期而言，能够活络全身的肌肉、韧带、关节与骨头，也能刺激消化道的血液循环、保持消化道比较正常稳定的运作，防止胀气、消化不良、便秘等问题。每天训狗
要是狗狗大部分的生活范围是在室外，并有足够空间能够运动的，比如100平以上的地域，这样子生活的环境对狗的运动量一定足够，主人就不必忧心狗狗的运动量不足。
城市饲养的狗，成犬体重在5公斤以内的，在公寓室内平时的活动量就够了。体重在10公斤上下的狗，每天应步行15分钟以上。体重在10-15公斤的狗，每天应步行30分钟以上。体重在20公斤上下的狗，每天应步行60分钟以上。体重在25公斤以上的狗，每天应步行120分钟以上。
运动应每天进行，万不得已时，只得间断某些时日。有些狗周一至周五都几乎没有活动，在周六或周日却做大量的活动，甚至剧烈的运动，实际上是很不好的，特别可能会造成六岁以上的狗狗许多心脏、脊椎、韧带与关节的伤害。
外出步行，跟随着主人的球鞋步距，一步一步的走，是最好的运动。一则能够培养主人和狗的关系，二则人和狗都有足够且适度的运动量，要是是大型狗，需要每天较多的走动量，家人轮番一日数次陪它外出散步是比较妥当的办法。 利用摩托车，一手拉着狗颈圈上的拉带，强迫狗狗以时速20千米以上跑步，是一种很不好的方法，特别狗的年纪在四岁以上时，很容易造成心脏的伤害。每天训狗
人和狗过了壮年期，都不应做会让心跳和呼吸十分快且长时间的运动，当呼吸和心跳保持数分钟或十多分钟十分快的时候，很容易造成心肌缺氧和全身多处组织的缺氧。比方一个人平常步行速度，一小时约六千米，心跳呼吸不会太费力，改成慢跑时，卡路里的消耗量约增加百分之六十，但心肌的耗氧量却增加二至三倍。所以对于到了中年期的狗和人而言，跑步唯一的好处，只是在有限的时间内多增加一点卡路里的消耗而已。可是运动的目的并不是为了消耗卡路里，而是为全身的血液循环、肌肉、韧带、关节和五脏六腑的健康目的。
