猫咪肥胖真的好吗：肥胖起因、疾病风险和实用塑身方法

文/牙膏

有朋友经常问我这样一个问题：我家猫现在差不多10斤重了，它超重了吗？它算肥胖吗？

其实，这并不是一个容易回答的问题，因为这和猫的品种有关系，也和它们的基因有关系。有些品种的猫，它们的体型非常大，比如“缅因浣熊”，这种猫成年后的体重甚至可以达到20斤。就平常常见的家猫而言，它们的体重大约在8~12斤属于正常。

通常来说，如果猫的体重超过了其正常体重的15%，就算是肥胖；如果超过了其正常体重的30%，那就算严重肥胖了。

而严重肥胖又被称作为“病态肥胖”，这意味着肥胖能成就猫的可爱，但也同时能把猫杀死。

肥胖最明显的特征是皮下脂肪的数量增多。随着猫体重的增加，它的脸看起来会鼓起来，脖子上也会多出一两个褶皱，就像人类的双下巴一样。它的肚子也会变得有点膨胀和下垂，就像一个口袋。

一个简单判断猫是否肥胖的方法：把两只手放在猫的腹部，感觉它胸腔的位置。如果你不用力按压，就感觉不到每根肋骨的话，那表明你家猫胖了，是时候考虑节食了。

有极少数猫的肥胖症是由于病症，或是是人体产生了某类新陈代谢问题，例如甲功阻碍。因而，假如猫确实很肥了，大家推荐你先去宠物诊所做一个常规体检，清除病理学上的要素。

可是，对大部分猫而言，肥胖症是由于他们吃得太多了。和狗人一样，当摄取的卡路里超过损耗的卡路里时，他们的重量便会提升。

根据最新的宠物白皮书显示，中国有23.4%的猫处于肥胖状态。而在美国，有40%的猫是肥胖状态。

遗憾的是，肥胖症已经变成引起猫咪比较严重健康问题最多见的罪魁祸首之一了。

肥胖症和风湿病、心脏疾病、肝胆疾病、糖尿病患者等息息相关，肥胖症会提升猫得了这种病症的风险性。

研究发现，肥胖猫的平均寿命更短，它们更不健康，它们的生活品质更低。

正如大家上文上述，大部分猫咪的肥胖症并不是由病症造成，他们长胖只是是由于饮食导致的。做为猫奴，大家务必问一下自己，大家究竟进行了哪些，才促使猫咪越来越肥胖症？

猫的“理想饮食”

猫的理想饮食是高蛋白低碳水化合物的食材。例如，一只详细的耗子，从动物营养学的方面看来，它是极致的食材。耗子主要是由蛋白和人体脂肪构成，此外是水和各种各样矿物，它的碳水化合物成分仅有3%~8%。

我们一再强调，猫是专性的食肉动物，它们并不需要碳水化合物。更重要的是，猫消化碳水化合物的能力很差，原因之一是它们缺乏淀粉酶。这样独特的生理结构导致碳水化合物不能很好被消化，未被消化的碳水化合物转化为脂肪，过多的脂肪会储存在体内。

小提示：人的唾液中含有淀粉酶，可以分解淀粉。而猫的唾液中没有淀粉酶。

猫的饮食中需用很多的蛋白，理想化情况是蛋白的占比做到35%~45%，这比人和狗的要求要高得多。猫必须大量蛋白的因素是，猫本身无法生成很多关键的碳水化合物。

在其中的一个实例是赖氨酸，牛磺酸在猫的身体不可以生成，猫只有从肉中获得这类营养元素。

另一个例子是左旋肉碱（L-肉碱），左旋肉碱在消耗体内储存脂肪和将肝脏中脂肪转化成葡萄糖方面具有重要作用。尽管L-肉碱可以由赖氨酸和甲硫氨酸合成，但这两种氨基酸在猫的体内并不能自己合成。猫需要通过食物（主要是肉类）来获取L-肉碱、赖氨酸和甲硫氨酸。

因此，在大家给猫挑选食材时，我们要挑选含有蛋白和碳水化合物成分低的食材。

实际上，猫的饮食应当尽量忠诚它的肉食传统式，这也是防止摄取太多卡路里有效的方法。

猫粮是最危险的热量来源，因为大多数的猫粮都含有大量的碳水化合物。这是由于制作猫粮的工艺导致的，碳水化合物在保持猫粮成型方面有着很重要的作用。另外，猫粮中提供的蛋白质也并不理想，它们的很多蛋白质是植物性蛋白质。

根据猫粮的这些特点，大家更我们建议您给猫咪挑选水果罐头饮食、生鲜饮食或是生骨肉饮食。

但“生鲜饮食”和“生骨肉饮食”制做起來并不方便，而猫正餐水果罐头通常又很贵，因此你还可以挑选“好猫粮 好水果罐头”的饮食方式来饲养猫咪。

在这儿我们给大家推荐两款符合猫咪生理学特性（高蛋白低碳水）的“好猫粮”和“好罐头”。

【爱肯拿 无谷鸡肉猫粮】

爱肯拿 无谷鸡肉猫粮

￥230

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这款猫粮中的肉添加量达到了75%的高水平，其配方的搭配很简单，就是“75%的肉类食材+25%的天然果蔬植物”。我们推荐它的理由如下：

肉类食材能给猫提供良好的脂肪和蛋白质，其蛋白质含量为（以干物质计算）37%，脂肪含量为20%，是非常不错的比例。

肉类食品食物中包括了肉、内脏器官、软骨组织、脊髓，几乎仿真模拟了猫在环境中的饮食摄入。

适度加上的洋白菜、曼越莓、草莓等蔬菜水果可以为猫咪填补纯天然的维他命。这款猫粮中并没加入一切的“人造维他命和矿物质原素”，足够说明他们运用的食物非常好。

不添加谷物。小麦、玉米等谷物原料含有大量的碳水化合物，猫不能很好消化，易造成肥胖。

【巅峰 全价猫罐头】

顶峰 正餐猫罐头

￥156

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我们给猫提供猫罐头的主要原因有两个：“猫粮缺水”和“猫粮缺肉”。偶尔给猫喂食高质量的猫罐头，可以给猫补充比较全面的营养。如果有条件，我们当然支持你用“好罐头”替代“好猫粮”作为主食。

大家强烈推荐这款水果罐头的原因如下所示：

我们知道新加坡的畜牧养殖十分比较发达，而这一款水果罐头的原料便是选择的其已有农场的高品质牛羊肉、牛肉等做为原料。

这款罐头是以肉泥状呈现的，它把肉打成了细腻的肉泥，增加了食材的表面积，更容易帮助猫咪消化吸收。

配方中不添加谷物原料，整体碳水化合物含量很低，减轻猫咪消化负担。而且，它也没有添加任何的糖分，良好的糖分控制使得猫咪不容易发胖。

除开关键原料之外，还加上了一部分非常原料。例如新西兰特产青口贝，它带有十分丰富的软骨素，这类营养元素对保持猫咪骨关节身心健康很有益处。

让一只肥胖的猫减肥瘦身必须一个由浅入深的全过程，快速瘦身或是断食法是失误的方式。长期性不进餐会造成猫咪发生明显的轻度脂肪肝，肝部中的人体脂肪会堆积，它会减少猫的肝脏功能。

此外，如果猫不能从它的饮食中获取足够的能量，它将开始破坏自己的肌肉细胞。

假如你真的想给猫减肥瘦身，那挑选一种低脂肪的饮食也许是非常好的挑选。（以上文上述）

除开饮食，也有一些对策可以协助猫能够更好地减肥瘦身。

你可以试着把猫的饮食藏在家里的不同地方，这样猫在吃食物的时候就有一个寻找的过程。一方面可以减缓它们的摄食速度，另一方面寻找的过程也会耗费一些体力。

多给猫选购一些小玩具，提升可以丰富多彩他们生活环境的物件，例如猫爬架和猫抓板。激励你的猫开展大量的锻练。

要花费時间和猫互动交流，提升猫的运动强度。

结语

肥胖对猫的健康来说是一种巨大的威胁，肥胖会增加猫患上许多疾病的风险。

有极少数猫的肥胖症是由病症导致的，而绝大部分的猫仅仅由于吃得过多，或是吃错食材而越来越肥胖症。

给猫给予优质的饮食、更改猫的饮食习惯性、提升猫日常的运动量是改进他们体况的好方法。