你的狗是“周末运动狂”吗？5个方法，让狗狗关节更健康
很多养狗的人平时工作比较忙，每天早上带狗子出去遛一圈，就赶着上班，等晚上回来再带出去溜一圈，就算完成了狗子每天的运动量。等到周末终于有空了，就想着给狗狗多动一动，让它去跑个1、2小时，或者去徒步爬山，看到狗子玩得很开心，好像也弥补了它一周以来缺失的运动量。而其实这种突然的高强度运动对狗狗来说并不一定好。如果经常这样，平日里基本没有运动量，周末突然就是高量运动，很可能会对狗狗的关节造成损伤。小萌家喜欢给狗子研究黑暗料理的DIY君——木木今天就和大家说一说,要怎么做，让狗狗身体能适应低运动量到高运动量的转变。
1.保持适当运动量
对于日常工作繁忙的狗主来说，每天让狗狗做定时定量的敏捷训练，基本是不可能的，但是即便是这样，也应该给一些基本的运动量给到狗狗。例如早上洗漱前，或者晚上吃过晚饭后，给10-15分钟给狗狗做些锻炼。可以扔个狗狗喜欢的玩具，和它做寻回游戏。如果是小狗，这些锻炼在家里就能实现了，你会看到狗狗像个小滚轮一样在你面前穿来穿去。当然如果是大狗，主人就只能到户外进行锻炼，早上没有时间的话，可以考虑晚上遛的时间久一点。这样定期的短时间活动，有助于狗狗的肌肉为周末高强度运动做好准备。
2.剧烈运动前先做做热身
狗狗和人一样，如果在做剧烈运动或高强度运动前，都是需要先预热一下的，不要让它们一来就飞速进行。可以让它们先伸展伸展小跑几圈。热身可以增加心率和血液循环，肌肉血流量增加，关节也会活动开来，这样在后面的全速冲刺时就不容易受伤。
3.保持健康的体重
除了适当的热身运动外，如果狗太胖，它也会给关节带来压力。从狗的骨骼结构来看，它们可以支持正常的体重，如果狗超重，引起早期关节炎。如果体重持续下去，会给关节施加压力，骨骼和骨骼之间的软组织会不断磨损。如果软组织磨损严重，会让狗感到疼痛和炎症。
因此，如果狗有较大的运动量，应适当控制体重，避免对身体造成负担。
4.必要时进行体检
当狗狗年纪逐渐增大的时候，骨骼都比较容易出现问题，需要适当去做下检查。因为狗狗本身的忍耐力很强，它们对疼痛的忍受性很高，一般的问题它们是不会表现出来的，如果表现出来了说明问题已经比较严重了。
5.适当补充一些强骨营养
狗长大后，可以适当补充一些营养，增强骨骼。氨基葡萄糖，MSM软骨素制成的补充剂对减少关节炎症和加强软骨更有效。你可以在选择时适当地看到相关的成分。钙和磷是骨骼的主要成分，所以骨骼疾病往往是由缺乏钙和磷引起的。如果你发现狗的骨头有问题，最好带它去医院检查，确认是什么问题，缺乏什么。当然，如果狗真的很健康，不要盲目地补充它。
如果你想让你的狗和你一起快乐地玩耍，你应该让它有一个伟大的身体。你不能节省你平时应该做的家庭作业。
科学养宠，上巨小萌。每天不间断养狗知识解决你的疑惑，帮你更好养狗。
