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上班狗的一天结束了?5道家常菜,拯救你的胃

 

【椒油金针菇】金针菇剪去根,撕散,提前用凉水浸泡2小时,清洗干净;金针菇下入开水锅中煮熟,捞出过冷挤干水;将花椒油、辣椒油、盐、少许糖、鸡粉、香油和香菜叶一起放进小碗,搅匀,浇在金针菇上,拌匀即可。

上班狗的一天结束了?5道家常菜,拯救你的胃

【家常卤兔腿】兔腿提前用水浸泡几小时,中间换水;入开水焯一下,添加料酒去腥膻味,捞出;锅内倒清水,加入葱姜蒜、八角、花椒、小茴香、草果、肉蔻、桂皮、香叶、冰糖、盐、老抽、煮开转中火煮20分钟,放入兔腿炖半小时关火;让兔腿在卤水中浸泡三四个小时;开大火,收汤即可。

【双椒炒牛柳】牛肉洗干净,切成细丝,和水淀粉、盐、油搅拌均匀;青椒切成3厘米长的段、小米辣切成颗粒,干辣椒剪成小节;油烧至7成热,加干花椒、干辣椒爆香;放入牛肉煸炒,在炒的过程中要将粘合的肉丝炒散开;加青椒、小米辣,然后翻炒均匀,调入生抽(或蒸鱼豉油),起锅的时候放味精即可。

上班狗的一天结束了?5道家常菜,拯救你的胃

【DIY油条烧丝瓜】1.丝瓜去皮洗净切成条备用。姜切丝,红椒切丁。2.油条切段,改刀成竖条。锅中下底油,油热后,下油条煎至表面硬挻焦脆后起锅。3.余油再次烧热,下姜丝,红椒丁炒香后倒入丝瓜翻炒。4.加一大勺高汤炒到丝瓜变软加盐调味。5.丝瓜水份快干时倒入煎好的油条翻匀撒鸡精即可。

【白玉虾仁豆腐】1.豆腐切小块,青红椒切碎2.虾仁豆腐焯水。锅内倒油,放入青红椒爆香,加入豆腐虾仁翻炒,加入胡椒粉,盐,水淀粉,收大火煮开收汁即可出锅。

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