养一条狗，到底能带来什么?
狗是人类最忠诚的伙伴，养一条狗所带来的也许比我们想象的更多。
1、让你拥有更好的人际关系
塔夫斯大学卡明斯学院的一项研究发现，养宠物的人自身的人际关系和社会关系也会因此获益。
研究人员通过调查500名18岁至26岁的研究对象，发现那些对宠物有强烈依恋感的人，人际交往往往更紧密。他们还发现，越喜欢宠物的人，越是善解人意。
2、让你养成适度运动的好习惯
尽管有时候，特别是在寒冷的季节，遛狗似乎是特别让人讨厌的事。但是遛狗可以帮你做更多的运动。2006年加拿大的一项研究发现，养狗的人比那些没养狗的人更趋向于做适度的体育活动。
3、可以确保你不吃过敏的食物
佛罗里达州幼犬训练学院训练狗狗可以闻到房间里的花生，哪怕是只有一点点。这对那些对花生强烈过敏的人特别有用。那些狗狗能力超强，饼干中的花生或包装起来的糖果里的花生，它们都能检测出来。
4、有些狗能嗅出是否患癌症
受过特别训练的狗只需要通过嗅闻来探知人的呼吸，就有91%的准确性可以检测出一个人是否患有大肠癌。如果闻过大便，就有97%的准确性可以检测此人是否患有结直肠癌。据估计，狗的嗅觉能力最高可以比人类强一百万倍。
5、让幸福激素水平提升
日本麻布大学的一项研究表明，逗完狗之后，人们体内的催产素水平(一种能引发幸福感的神经激素)明显提升。其实光是看着狗狗的眼睛，催产素水平就能提高。
6、可以帮人从创伤中恢复
狗已经被证明有助于士兵从创伤后应激障碍中恢复。Robert Soliz曾是一名陆军士兵，当他从战场上回来的时候，恐惧感令他无法表达任何感情，甚至不能拥抱自己的孩子。他接受了一个名为“宠物疗伤”的治疗方案，在与黄金猎犬相处六周后，他开始体会到家庭的温暖。
7、降低抑郁的可能性
孤独感是老年人中常见的。研究表明，60岁以上的老人，养狗或猫患抑郁症的可能性会少四倍。一项关于老年人的医疗调查研究表明，养宠物的人比不养的每年看病的时间要少。
8、狗狗脸庞可以激发母性
奥地利动物学家Konrad Lorenz推测说，狗的脸拥有婴儿式的脸部特征，即“高额头、大眼睛、短鼻子和松软下垂的耳朵，这些都可以激发人类的本能反应。这些特点被称作“社会释放器”，能够引起人类照顾它们的欲望。
9、可以抚平压力
布法罗大学心理学教授Karen Walker进行了一系列测试，证明狗能帮助人们降低日常生活的压力。她对一组有宠物犬陪伴的测试者做压力心理测试时发现，其血压与心率指数都明显低于缺乏宠物犬陪伴的测试者。
10、强迫你与人交流
如果你养了一只狗，就一定要与人交往，因为你得带着狗去公共场合散步。如果你的身边有那么一只可爱的狗，人们会停下来和你打招呼。在某些情况下，这些互动甚至可能会改变你的一生。
例如71岁的Emma Cooper自丈夫去世后独自生活了八年，她说，“我在遛狗时遇见了Bill ，他见到我的可卡犬Surrey后停下来打了个招呼。他看上去是个很不错的人，还告诉我，他曾经养过一只和Surrey很像的可卡犬。我们就开始谈论狗狗，然后一起喝咖啡。再之后，我们结婚了，并让狗狗为我们当伴郎。”
11、让你更有异性缘
英国最大的狗福利慈善机构Dog's Trust曾发起一项研究，他们调查了700个人，其中60%的人认为，养狗可以让人更具吸引力，85%的人认为带着狗的人更平易近人。
12、让你学会欣赏生活中简单的事物
狗狗让我们重新回到了更简单的互动模式，在一个充斥着电子邮件、短信和视频的世界里，我们不能用这些技术和狗狗进行交流。与其天天玩手机，不如陪着可爱的狗狗，这样我们才会更有真实感和幸福感。
当然，以上种种好处都要建立在和谐的养宠环境和正确的养宠方法上。
