如何训练你的狗狗和自己一起跑步

养狗和养猫最大的一个区别就是猫咪不需要溜，而狗狗需要遛。很多人还喜欢跑步，于是有的人就觉得能够恰好一边跑步一边遛狗，完美！两全其美！

然而，当你和你的狗在路上奔跑时，你首先需要知道一些事情。首先，不是所有的狗都喜欢跑步，特别是长跑。即使你的狗擅长跑步，你仍然需要教他们一些技巧，使你的跑步计划更顺利。

1、需要确保狗狗的身体状态适合跑步

因为跑步的时候速度比较快，运动量比较大，这就排除了一些小型犬，也排除了一些幼犬和上了年纪的狗狗。

老大猫提议合适跑步的狗狗年纪一般都需要18个月以上，而且身心健康，并没有尤其是脑外科层面的病症。

2、豫备好你的装备

尽管它边跑边遛狗，但我们不能只专注自身的跑步，而忽视了遛狗。遛狗要拉着牵引绳，提前准备包装袋山石铲排泄物，这也是文明养狗人应当做的。

跑步用的遛狗绳一般要选择扁平的背心式牵引绳，这样不会阻碍狗狗的跑步。

从总体上你需要豫备下列的武器装备：

带晚间反光灯的颈圈或是牵狗绳，以便捷驾驶人员和骑单车的人可以见到你；

放在腰间的小袋子；

附加的装便便的包装袋山石

一些小的零食。

3、狗狗命令的训练

在和你的狗一起跑步之前，你需要训练你的狗理解你的命令。大多数时候，狗不听从指令，出门就跑。尤其是一些大狗比主人强壮。结果，狗拉着主人跑，不仅不能锻炼，还让人筋疲力尽。

因此大家必须先训练狗狗可以听得懂的你命令，你需要让狗狗了解何时务必要慢下来，何时必须减慢它的效率等。

4、开始要慢跑

做为一个有工作经验的跑步者，如果你逐渐与你的狗一起跑步时，不必想一下子跑百千米。你能先带上你的狗，根据更替走和跑来融入跑步。由浅入深的训练可以协助狗习惯性跑步。

在跑的时候，最好别出现你拖着狗狗或者狗狗拖着你的情况出现，也就是牵引绳不要老是处于拉紧的状态，这样说明你和狗狗之间还没有配合好。

而且一开始狗狗跑步的过程中会对周边充满了好奇心，会不时的慢下来闻一闻这一闻一闻那一个。

因此你还是必须明确一段较为熟知的跑步线路，而不是每一次都是在一个新颖的地区。

每次狗狗能配合你跑步，记得要给奖励。另外，跑步时不要奖励，这样会打断狗的主动性。能够休息或者减速。

一开始那样的跑步训练，很有可能必须多个礼拜的时间段来训练，随后你便可以渐渐地的加速自身的速率了。

5、留意狗狗跑步的状态

跑步有时候对人会而言也是一件必须锲而不舍的事儿，更别说对狗了。一方面，假如运动强度大，跑步会让狗觉得疲惫；另一方面，假如狗有其他不适感，也会让他们的活动十分痛楚。

所以在平常跑步之前和跑步的时候，你需要察看狗狗的状态，要是它显得有些畏惧不高兴，那就不要勉强它了。

此外好像炎炎夏日，严寒的冬天，带上狗狗跑步也是必须留意他们的健康状况的。

总体而言，遛狗和跑步合二为一，的确是很开心的事，但是这类事儿创建了许多标准，你不能只图着自身跑步，而忽略了狗狗的一些要求和极限值，训练好自身的狗狗，随后再去跑步吧。