主人离家狗狗做出反常举动，只是想告诉你：我不想独自在家

说起狗狗分离焦虑的危害，一些主人可能没什么感觉！因为不同狗子的分离焦虑可能不一样，等级从低到高有很多种表现！轻微分离焦虑主人可能察觉不出，而严重的分离焦虑却让主人手足无措，想不到狗狗只是单纯太想念自己。

狗狗分离焦虑从轻微到严重的行为表现：主人离开后呜呜叫一会儿、在门口徘徊、发抖、不停呜呜叫、不停吠叫、在门口扑跳扒门、在家乱拉乱尿、拆家乱咬东西、啃咬身体自残……这些都是分离焦虑的表现，不同狗狗的症状不同。后面几种似乎跟分离焦虑联系不上，导致一些主人觉得自己养了一只坏狗，总是趁自己不在家时捣蛋。其实狗狗只是想告诉你：我不想一只狗呆在家！

解救狗狗分离焦虑，取决于主人！

原来我家狗狗只是太爱我才会做坏事，该怎么办呢？有一点我必须说服你，不要有负罪感，不然很容易做出补偿行为让狗狗更加焦虑。在狗狗的不停叫唤里，主人觉得十分心疼立刻回去陪它，只会让狗狗知道努力是能够让主人回家，一直分离焦虑下去。平时上班没办法陪着狗狗，在家时间一直陪着它，对它的要求一应接受，也会狗狗过度依赖主人，无法独立生活。

我不知道你是否带过孩子。孩子们第一天上幼儿园时会哭，不想离开父母，但他们的父母不会说我们不上学，回家蹲下！父母都知道，这是孩子逐渐适应社会的过程，这是不可避免的。狗也是如此。它应该遵循人类生活中的人类社会规则。国外幼犬训练课程是社会化的，目的是让狗更好地融入人类社会（狗咬人时会被枪杀）。

所以，除非你能完全满足你的狗，每天24小时呆在家里，否则把它作为主人生活的一部分，不要感到太内疚。

笼内训练：

不想让狗狗一直在门口徘徊，特别担心焦虑，可以告诉它应该做什么！笼子的好处就体现出来，良好的笼内训练会让狗狗觉得在里面很安心，主人出门后它也能安心休息。

笼子里的训练不是囚禁狗，而是给它一个舒适的笼子，让它愿意让主人进去休息，并在不安时成为一个避难所。大多数说狗不喜欢笼子的人直接把它扔进去，或者一天大部分时间，它会喜欢它的！

首先，笼子应该布置得很舒服，里面最好有主人的衣服或垫子，狗躺起来更舒服。也可以有玩具，让它玩咬。

接下来，日常可以让狗狗在笼子里吃饭，让它对笼子产生正向联想。之后可以用零食或玩具引导它主动走进去，再进行进一步的训练。

之后，主人可以试着关上笼子，让狗在里面呆一会儿！但要注意一步一步，不要立即进入困难的模式！从十秒钟开始，几分钟，十分钟，半小时，不要忽视，不耐烦地吃热豆腐。

具体来说，你可以看看这篇文章，有一个更详细的训练过程：笼子训练虐待狗吗？正确地把狗引进笼子里，笼子是它的小世界

日常训练：

出门前先带狗狗进行运动！

如果早上起来没有充足的运动满足，睡醒没多久主人就突然离开，分离时就会容易产生焦虑，并且把精力发泄在焦虑上。刚睡醒精力旺盛，又特别焦虑，只能找事情做，捣蛋搞破坏随之产生。所以出门前要带狗狗出门散步，散步30分钟对小狗特别有效，大狗的话要延长时间，在家陪它玩球也可以。出门后也可以给狗狗漏食玩具或嗅闻玩具，找点事情给它做发泄精力。

出门不要跟狗说拜拜

当努力学习和工作时，最好的方法是把手机扔得很远，这样意志力薄弱的人也可以克制一些！处理狗的分离焦虑也是如此。它不愿意让你离开。在你出去之前，你必须对它说再见，我会想你的，顺从地在家里，这会让它觉得主人也很不愿意离开，更焦虑。出门前不要离狗太近。该走就走！回家后，把它挂在一边。不管它哭泣或多么兴奋，抱着或哄它都是对狗的奖励，这会使它变得更糟！回家后，等狗冷静下来，然后和它一起玩。

学会拒绝要求

不要总是满足狗的要求，尤其是它们用强烈的跳跃和吠叫来要求主人！当你太兴奋地接近主人时，通过推开或用绳子在你平静下来之前，你可以接近和与主人互动。让狗知道主人喜欢平静的狗对养成好习惯有一定的作用。

每天在离开家之前，训练之前，先带它散步（跑步更佳）30分钟以上，再进行纠正训练，效果会非常明显，这是我觉得比较有效的分离焦虑纠正方法。