带狗狗跑步，其实不是想跑就能跑，先为狗狗准备好这些
如果你是一名跑步爱好者，家里还养了一只狗，那么带狗狗一起跑步就是一个既能消耗狗狗精力，还能让你多个跑步同伴的好选择。不过，带狗狗跑步绝对没有你想象的那样，想跑就能跑的。
一、别让小狗陪你跑
偶尔让小狗跑着玩那是没问题的，但是如果是要狗狗跟着跑步锻炼，对于还在成长期的小狗来说其实是不好的。因为小狗的骨头还在生长，任何长跑带来的压力和疲劳都会导致狗狗受伤，严重的还有可能会造成永久性损伤。大多数狗狗需要等到9至12个月大才可以开始跑，大型犬品种成熟得还要更慢些。
二、观察狗狗适不适合跑步
正如不是所有的人都喜欢跑步，所以也并非所有的狗狗都适合跑步：有些狗狗可能更喜欢散步，散步时会更开心，因为它可以用鼻子探索世界；有些狗狗并不能承受跑步的体力消耗；夏天时，有些狗狗对炎热极其敏感，比如斗牛犬或哈巴狗，这些狗狗的散热系统比较差，也不大适合跑步。所以主人在带狗狗跑步时要观察狗狗的状态，以便判断狗狗是否适合跑步。
三、带狗跑步前需确保狗狗随行状态
跑步前，你得先确保狗狗是经过训练的，至少狗狗散散步时的主要表现是较好的，而且能遵从你的指引，也不会对别人、狗狗、车辆这些各种各样刺激性源有强烈的反映。如果有，或是先练习好随身，再考虑到狗狗的跑步问题。
四、慢慢开始带狗狗跑步
第一次带狗狗去跑步，目地并不是跑完详细的所有间距，反而是观察狗狗情况。一开始，大概用10min把速率从迟缓到适当，观察狗狗对健身运动反映的提升。假如狗狗能有效地承受，那可以每过几日，提升5到10分鐘的跑步時间。假如狗狗已经变得慢一点或是逐渐坡行，那便是情况下终止飞奔了。也不能让狗狗过度劳累，不然狗狗很有可能会出现负伤的风险。
五、带狗狗外出要带足够的水
无论是夏天还是冬天，都要确保狗狗在跑步时，可以获得大量凉爽、新鲜的水。如果你不能随身带水或者在人和狗都有饮用水提供的公共场所跑步。那么，不建议带狗狗出去跑步的。喝水可以帮狗狗散热。
六、预防狗狗中暑
假如气温太热了，你自己都几乎不可以承受跑步了，这也是在对你说：你应该把狗狗留到家中，而不是带它出去跑。例如都已经是30度的天气炎热了，你的狗狗还需要出门跑，这不是相当于要它的命吗？此外，你还是还可以选用和狗狗一起晨练。假如狗狗主要表现为中暑的表现，还记得立刻寻找宠物医生的关心。此外，也不必和狗狗在热沥清上跑步。
七、不要一下子带狗狗跑长途
主人家易犯的一个不正确是一下子就和狗狗跑远距离了，你需要了解，跑步对他们而言，也是新的物品，像我们人类一样，必须进一步增强他们的体力，因此得渐渐地逐渐，提升狗狗对锻练的耐受力。跑步的情况下，最好是选用非常容易跑进来、有水资源、为狗狗给予安全出口的地区。
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