如果你想和你的狗狗一起跑步锻炼，那么你需要考虑这些因素
如果你是一个跑步者，带着你的小狗一起跑步的想法可能已经在你的脑海中闪过了。但是，在你带着他走上小路或街道之前，有一些事情需要考虑——从安全到训练，再到你的狗是否应该跑步。
在你带着你的狗狗跑步之前，有六件事要记住:
考虑你的狗的品种
有些品种比其他品种更适合跑步。
DogLab的兽医顾问萨拉?奥乔亚(Sara Ochoa)说，拉布拉多犬、金毛猎犬和拳击犬等体型庞大、精力充沛、擅长运动的犬种是天生的跑步伙伴。
其他品种有自己的特定限制。例如，奥乔亚指出，西伯利亚哈士奇在炎热的天气里表现不佳，而像腊肠犬和柯基犬这样的长身体狗则以背部问题著称。奥乔亚补充说:“扁脸的狗只应该在较短的距离内跑，因为它们通常呼吸困难。”
等到你的小狗足够大的时候阿尔伯克基的训犬师、小精灵犬培训机构(Spirit dog Training)老总特洛特(Steffi Trott)警示说，跑步对小狗不太好，由于反复的行为会危害他们生长发育中的骨节和肌肉组织。
建议等到小狗6个月大时再开始长跑。“狗长得很快，直到6个月大，然后它们开始放慢生长速度。”对于较大的犬种，建议等待更长时间。
确保你的狗是健康的在逐渐日常锻练以前，最好是使你的狗检查一下是不是有一切健康问题。奥乔亚说，尤其是在跑步时将会造成不良反应的心血管问题、髋关和骨关节问题。
如果你的狗表现出任何不适或犹豫，停止跑步和你的兽医交谈。奥乔亚说:“你的狗在跑步时出现问题的迹象包括一瘸一拐，不想走路，躺下，呼吸困难，昏厥，甚至在跑完步后还会过度喘气。”
做事慢不必一开始就跑三英里。如同大家一样，小狗也要恰当的练习，以满足更远距离的飞奔。
“一开始的情况下，半英里是一个很好的间距，”“假如你在绵软的外表如草坪或沙滩上跑步，你的跑步时长会更长。假如你在硬实的地面上跑步，例如路面上，渐渐地累积。”
注意天气一定要带水，尤其是在炎热的天气。在夏天，考虑在阴凉的地方跑步。“一定要注意你的狗舌头——它的舌头越长，它就越渴越累。”“如果不确定他是不是太热了，那就休息一下。”
每一次跑步后，查验小狗的坐垫。“他们会撕破和痛疼，尤其是在湿冷的气候里，或是在冬季用盐解决过的城市道路上跑步的情况下。”“假如你的狗的坐垫痛疼，在下一次跑步以前给它一周的休息日。”
带上合适的装备挽具应该是不受限的，并且不可以在狗的锁骨上阴茎系带。
你的皮带将取决于地形。在某些情况下，一条稍微长一点的、灵活的皮带是合适的。然而，当在道路附近跑步时，使用短的，刚性的皮带来确保在任何时候控制。
“夜里，一定要戴上强光灯，使你的狗戴上返光的肩带和LED颈圈，”“深棕色的狗在晚上尤其看不到，除非是他们衣着醒目的衣服裤子。”
