5个月宝宝生长发育指标及养育要点

进入5个月的宝宝，发育速度开始减慢，尤其明显的是，以前快速增加的体重现在表现出缓慢增长的倾向。虽然宝宝的体格生长不太明显，但宝宝的智力水平却提高很快。

这时的宝宝开始与别人建立关系，他不单只爱看妈妈的脸，对其他人也会感兴趣。有时看到镜中的自己，会以为那是另外一个人，会对着镜子高兴地笑出声来。没有人在身边，宝宝会觉得寂寞。为了引起别人的注意，他会撒娇地哭泣，只要有人抱起他，触摸它的手或脸，对他亲切地说话，他就会停止哭泣。妈妈轻轻地将他抱起，也能增加亲子之间的感情。此时，宝宝更能借着发声来表达不同的感情，妈妈经常亲近宝宝，会渐渐懂得这些"说话"的含义。

1、体格发育及健康

2、 能力发展

3、带婴儿外出时要注意的事项有哪些？

· 婴儿1岁之前，体内温度调节系统还没有发育健全，应该比你多穿一层衣服。

· 6个月这之前，婴儿皮肤对阳光相当敏感，尽可能地避免他受到直射或反射光线的照射。如果你要带他到阳光底下，一定要给他穿浅色衣服，并用帽子遮着脸。如果他在室外某个地方躺着或者坐着，应确保该地方位于阴凉处，且根据太阳移动调整婴儿位置，避免他受到光线照射。如果保护性衣服、帽子或者其他遮光物均不可用，那么一定要给婴儿使用防晒霜，不过不要大面积涂，只在婴儿的脸部和手背部涂即可。提前在他背部试用一下，确保婴儿不过敏。当婴儿6个月大之后，防晒霜便可全身使用，但要避开婴儿的眼睛。

· 此外，在炎热的季节，不要将婴儿使用的器械(如安全座椅或者婴儿推车)长时间放在太阳底下。若长时间置于太阳底下，这些器械的塑料、金属部分会被晒热，可烫伤婴儿。在给婴儿使用任何器械之前，一定要检查该器械表面的温度。

· 在寒冷的天气或雨天，尽可能让婴儿待在室内。如果你必须要带婴儿出门，将他裹起来，并且要给他戴一个帽子遮住他的头部和耳朵。当你抱着婴儿在寒冷的天气中外出时，你还可以用毯子盖住他的脸部。

· 摸摸婴儿的手脚和胸部的温度，来检查一下他穿的衣服是否合适。一般来说，婴儿手脚的温度应该比胸部稍低，但是不凉。婴儿的胸部摸起来应该很温暖。如果婴儿的手脚和胸部摸上去很冷，将他带到温度较高的屋子里，解开裹着他的衣物，喂他一些热的食物，或将其紧紧搂在怀中用你的体温温暖他。

4、宝宝睡眠不安和觉少是怎么回事？

有的婴儿觉少，晚上睡得晚，早晨起得早，白天也不怎么睡，但却特别精神，妈妈常常不解地问，宝宝哪来那么大的精神啊?妈妈心中着急，担心影响宝生长发育。不必急，先回答四个问题：第一，父母双方或其中一方有觉少的吗？第二，宝宝出生开始睡眠就少吗？第三，宝宝精神状态和身高、体重等各项发育指标都正常吗？第四，除睡眠少外，无其他异常表现吗？如果这四个问题回答都为"是"，妈妈就不必着急了，宝宝就是觉少的孩子。有的宝宝近来睡眠不安，尤其是夜间频繁醒来，妈妈很是焦虑。可从以下几点寻找宝宝睡眠不安的原因：

是否正在试图改变孩子的睡眠习惯。

是否与季节有关。如正处在炎热的夏季；春季接受较多日光，宝宝血钙暂时降低，睡眠不踏实；冬季室内温湿度不适宜，室内闷热，空气流通较差，气压低，氧浓度低，宝宝睡眠环境不舒服。

是否母乳不足。宝宝吃不饱，又拒绝喝配方奶，也不爱吃辅食。

是否宝宝因病扎针受了刺激，梦中惊醒。

是否户外小狗对着宝宝汪汪叫，吓着了宝宝?

是否宝宝生病不吃药，妈妈强行灌药，宝宝很生气，睡眠中仍心情不安。

是否宝宝近日曾掉到地上，或没有坐住突然翻过去了。

是否妈妈上班，宝宝看不到妈妈，安全感不足，导致夜眠不安。

是否换了保姆，宝宝心情焦虑不安，影响了睡眠。

宝宝乳牙萌出，感觉不舒服而影响了睡眠。

宝宝血清铁降低，出现贫血导致睡眠不安。

宝宝感冒鼻塞，呼吸不畅而睡眠不安。

这些情况都可能使宝宝睡眠不安，妈妈要考虑到。常有这样的情况，宝宝从床上摔下来，保姆害怕主人责备，隐瞒了事实，这样宝宝睡眠不安，爸爸妈妈就不知道怎么回事。要仔细观察，多询问，不要动不动就带宝宝上医院，增加宝宝感染疾病的可能。如果掉到地上的宝宝常哭闹，精神差，睡眠增多，就要警惕是否摔伤了脑组织，及时看医生。如果宝宝突然在睡眠中哭闹，一阵阵的，不要忘记肠套叠的可能。

不要动不动就认为宝宝缺钙，只要正规补着，就不会缺的，除非有疾病情况。宝宝睡眠多些，妈妈总是因为担心宝宝不聪明而把宝宝叫醒，这是非常不妥的。只有宝宝睡眠时间太长了，才有必要看一下医生，及时发现异常，接触疑虑。

5、宝宝喜欢吸吮手指是怎么回事？

通常情况下，婴儿在生后最初的6个月里，非常渴望吸吮，如果哪一天，碰巧婴儿的手指挨到了嘴唇，孩子就会吸吮起来，而且往往是一发不可收拾，吸吮得很来劲。如果妈妈试图拿开婴儿的手，婴儿就会大哭。6个月以后的婴儿，吸吮欲望有所减弱，但仍然非常喜欢吸手指，尤其是在入睡前和无聊时更是如此。

如何对待吸吮手指的孩子

婴儿吸吮手指使正常现象，要满足婴儿吸吮的欲望，父母和看护人不要过多干预。如果父母总是强行干预，发展成"吮指癖"的可能性更大。

如果婴儿沉溺吸吮手指，以至于影响吃奶和亲子游戏，甚至导致手指变形或长出茧子，就需要帮助了。干预方法要温和，妈妈可采取以下措施：

把宝宝喜爱的玩具放到宝宝手里；

拉着宝宝小手玩耍；

和宝宝做亲子互动游戏，把宝宝注意力转移到游戏上来；

让宝宝吸吮安抚奶嘴；

晚上睡觉前可暂时给宝宝戴上小手套；

父母和看护人不能采取以下措施：

强行把孩子小手从嘴里拿出来；

唠叨、奚落、大声训斥孩子；

打孩子的小手；

把孩子的手或胳膊捆起来是极其错误的做法！

如果是大孩子，你用强制性的办法管教，孩子在你面前，可能不吃手了；离开你的视线，就会重新吸吮，而且是越吸越厉害，手指都变形了。

6、应对宝宝便秘的方法有哪些？

有些宝宝断母乳换奶粉后常发生便秘和排便困难。由于宝宝的肛门括约肌已经有一定的控制力，经过几次痛苦的排便困难后，便会憋住排便以减轻痛苦，往往形成恶性循环。

对便秘的宝宝可尝试一下方法：

多喝水，吃些胡萝卜泥、香蕉泥能较好地缓解便秘；给宝宝喝5-10毫升香油润润肠道；隔着衣服，给宝宝顺时针按摩腹部，每日3次，每次几分钟；用温热的湿毛巾给宝宝敷敷肛门，再用干净的手指轻轻给宝宝按摩肛门附近，以刺激肠道，加速排便；使用"开塞露"需遵医嘱。

7、 亲子游戏