狗狗焦虑？7种纯生态的自然疗法，在家就可以处理

由于种种原因，狗会出现焦虑。

有时是基于它们的性格，这在宠物犬中很常见，每一只狗曾有过、或正处于焦虑之中，而几乎所有的中老年犬只更是大概率处于焦虑状态。

焦虑是通过不同的焦虑感或恐惧感所产生，并通过各种行为表现出来，包括不断地吠叫、过度的舔毛、从衣物到墙壁等所有物品的破坏等、甚至对人或其他动物做出暴躁或攻击性的反应，当然低迷的情绪也是焦虑的一种表现。

通过训练和适应可以帮助缓解和治疗许多的焦虑和恐惧症。例如，分离焦虑症（害怕独自一狗的恐惧）在狗中非常普遍，通常可以通过积极强化下的逐渐适应独处而得到显著改善，甚至消除。但由于性格、年龄和疾病引起的焦虑，则需要长时间的训练才可能变好，并且没有任何一种可以在短期内、永久解决狗的恐惧和焦虑的有效方法。

只有通过长期的训练、脱敏和调理才可以有效地解决狗狗的焦虑。

而在考量为狗缓解焦虑时，关键的是要了解焦虑情绪的根本原因。您家的狗是不是担忧自身一个人独处？被限定行为？焦虑情绪是由大吵大闹的响声、旅游、自然环境或日常工作中的忽然改变造成的吗？有一些狗对一些物件、角色种类或特殊状况有恐惧心理。

清晰由来可以极好地协助医治。例如宁静的背景音乐可以协助一些分离焦虑症的狗，可是没法协助到这些在拥堵自然环境感到焦虑情绪的狗。宠物医生会在恶劣状况下以狗给予药品（而且通常没事儿都是会开一些药品），可是尽量避免狗的用药治疗和其他不确定性的不良反应，请在试着给狗开药品以前试着下列方式——不注射、不服药的按摩疗法。

1、运动

像运动对人类是一种很好的缓解压力的办法一样，对狗来说也是如此。当帮助狗应对焦虑时，锻炼可以完成很我事情。

最先，它刺激性血清素的形成，这也是咱们我们在训练或春游时也会获得的的感到高兴的化合物。

次之，它排除了也许会加重焦虑情绪的存款精力和焦虑不安。

每天通过长时间的运动、远行、训练或其他狗狗喜欢的活动，可以消耗掉它多余的精力，这对于减少诸如分离焦虑或神经紧张等问题有很大帮助。用欧美的“俗话”就是“a good dog is a tired dog.”（ 好狗就是累狗。）

2、 转移注意力

假如您家的狗在一些特殊情况而感到焦虑不安、担心，如烟花、雷电，乃至对处在群体中也会感到焦虑不安担心，那麼分散化它的关注可以形成十分优良的实际效果。

让狗狗的人的大脑资金投入工作中将有利于它致力于您和它所了解的事儿，而不是致力于使它害怕的周边不明事情。

解决办法也非常简单，您只需要用一些狗平时能够轻松做到的指令来命令它就可以了，如坐下、站立、躺下、转圈、翻滚等等。甚至您还可以在此时教它学会一些新的指令，因为当它专注于学习时，自然就会忘记周围的一切。

自然，您还可以应用此外一种方式 来协助它转移注意力，如特色美食、小玩具等。而实际效果最满意的便是特色美食与称赞，那样可以幫助它将这种令它害怕的物体与美丽的奖赏联络在一起，进而让它从担心到可以忍受，最终乃至还会继续喜爱上它。

3、紧紧地包裹

在欧美国家，有一种方式针对处理小宠物焦虑情绪十分时兴，那便是一种名叫雷衣（Thundershirt）的宠物衣服。这也是一件十分紧身的的狗狗衣服裤子，可以牢牢地地缠在狗的身上。它的设计思路是连续的无力感可以协助儿减轻旅游、噪声等焦虑情绪。

但是这是一种没有足够的、基于科学的明确证据来证明，但是许多用户都称这种方法有效。

这种宠物衣服国内没有，如果您愿意尝试的话，那么只需要给给您家的狗买一件，比平时小一码的衣服就可以了，因为它的理念就是紧紧的包裹。

4、放松按摩

每个人喜爱推拿，大家的小宠物一样如此。推拿可以经过长期、迟缓地抚摩神经系统来协助抚慰紧张的狗，也是可以让沒有紧张的狗更高兴。

而研究表明，抚摩猫或狗还可以协助您放松神经系统，因而它是一种共赢的解决方法。

而至于如何给狗按摩以帮助其平静，方法实在是太多了，只要您不太用力弄疼它就可以，狗狗很容易满足的。

5、香薰或气味疗法

特殊的气味可以协助减轻狗的忧虑感。在海外有一种叫做DAP的化合物，其机理是喂奶雌犬造成的生长激素可协助幼狗维持镇静，并提高与幼狗的感情桥梁。研究表明DAP可以协助幼狗，但并未确认是不是对成年犬只合理。这也是一种人们没法嗅到的气味，和电蚊香液相近地装在导流器中，一瓶可持续性一个月上下。

虽然这类事物现阶段我国并未引入，可是依据它的基本原理，您一样可以在家里应用取代计划方案，那便是将狗狗最爱的、那一位主人家的旧衣服放到狗狗的窝内或它常常呆的地区，它嗅到这种令它感到放心与实例的气味就可以很大程度的缓解焦虑。不仅是狗可以那样，缓解焦虑的猫一样还可以如此。

7、舒缓的音乐

通过舒缓抚慰的音乐而平静下来，人类不是唯一的物种。研究表明，舒缓悠扬的古典音乐可以让许多生物都平静下来，甚至就连听着音乐成长的玉米产量都比普通的高很多。

音乐是十分奇妙的。针对减轻狗狗焦虑情绪也有着十分大的协助。

很多狗狗父母会在离去房子时打开电视机或录音机，以协助狗感到舒服。可是与这种偶然性太高的综艺节目对比，为狗专业播放视频一些轻轻松松、欢快背景音乐可以让他们更加宁静。海外乃至也有专业分类整理、为狗狗播放视频的歌曲明细。

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